Ставим в удобное для вас место

Код:
<FORM>
<SELECT size=1 name='navigation'> 
  <OPTION value='http://forum.mybb.ru/viewforum.php?id=1' selected>Информация сервиса</OPTION>
  <OPTION value='http://forum.mybb.ru/viewforum.php?id=2'>Комментарии и предложения</OPTION>
  <OPTION value='http://forum.mybb.ru/viewforum.php?id=3'>Вопросы по работе сервиса</OPTION>
  <OPTION value='http://forum.mybb.ru/viewforum.php?id=4'>Вопросы по устройству форумов</OPTION>
  <OPTION value='http://forum.mybb.ru/viewforum.php?id=5'>Вопрсы по оформлению форумов</OPTION>
  <OPTION value='http://forum.mybb.ru/viewforum.php?id=6'>Ваши форумы</OPTION>
  <OPTION value='http://forum.mybb.ru/viewforum.php?id=7'>Оффтопик</OPTION>
  <OPTION value='http://forum.mybb.ru/viewforum.php?id=8'>Корзина</OPTION>
</SELECT>
<INPUT class=but onclick="location.href = this.form.navigation.options[this.form.navigation.selectedIndex].value" type=button value="ВПЕРЁД!" name=button>
</FORM>

Ссылки и названия меняем на свое
Красным - надпись на кнопке
selected - дефолтная позиция формы при рефреше окна